Весна — это время, когда хочется новых впечатлений и красоты, хочется цвести и выглядеть на все сто. Скоро потеплеет, нужда прятать голову под тёплой шапкой пропадёт совсем и наконец-то можно будет почувствовать ветер в волосах. Однако вот незадача: вместе со звенящей капелью и первыми зелёными почками на деревьях часто приходит сезонный авитаминоз. Помимо того, что это штука в целом неприятная с точки зрения самочувствия, так ещё и из-за неё порядком портятся волосы, ведь из-за недостатка витаминов они становятся ещё более уязвимыми. Секущиеся кончики — одно из его частых последствий.
В научной среде секущиеся концы волос называются страшным словом “трихоптилоз” — оно состоит из двух греческих корней: τριχο (волос) и πτίλον (перо), ведь расслоившийся волос немного напоминает птичье пёрышко. Трихоптилоз истончает волосы и может даже привести к их выпадению. Как правило, с этой неприятностью сталкиваются обладательницы длинных волос, но в периоды стресса и недостатка витаминов от неё не защищён никто. Увы, никак восстановить уже повреждённый волос нельзя, зато предупредить повреждение — ещё как возможно!
Прежде всего, вероятность появления секущихся кончиков увеличивается от неправильного ухода за волосами. Не стоит заплетать излишне тугие косы или собирать волосы в плотные пучки на регулярной основе: это оказывает ненужное давление на волосы и со временем повреждает их.
Следует аккуратнее подходить и к сушке. Торопясь с утра по делам, многие, не щадя, сушат волосы на максимально интенсивных настройках фена, однако подобная спешка приводит к истончению и ломкости волос. Мокрые волосы очень чувствительны и уязвимы: даже вытирая их полотенцем, следует скорее бережно промокать их, а не тереть. Эксперты советуют не высушивать волосы феном до конца, а оставлять их слегка влажными, давая им досохнуть самостоятельно. Такой подход снижает риск пересушить волосы.
То же касается и расчёсывания: имеет смысл подобрать расчёску, которая подходит именно вашим волосам, и пользоваться ею аккуратно. От агрессивного и длительного расчёсывания спутавшиеся волосы могут рваться, из-за чего и появляются секущиеся кончики.
Конечное, огромное значение имеет и питание. Сбалансированные приёмы пищи, богатые витаминами, как ничто другое укрепят не только здоровье волос, но и общее самочувствие. Особое внимание стоит обратить на продукты, в которых содержатся витамины A, C, B, D, Цинк: свежие фрукты и овощи, рыба, бобовые.
Лучше заранее потратить немного времени на то, чтобы спланировать уход и диету, чем потом иметь дело с неприятными последствиями и лишний раз подстригать волосы, которые так долго отращивались. Подходить к выбору средств (шампуней, кондиционеров, бальзамов) тоже стоит с умом, учитывая свои индивидуальные особенности. Например, коллекция HALO от VIVALABEAUTY создана специально для окрашенных волос, она восстановит их структуру, уберёт сухость, а также предотвратит ломкость и выпадение — это, собственно, и есть профилактика секущихся кончиков.
