И всё же, почему же волосы вообще седеют? Как мы знаем, пряди волос наполнены меланином, и постепенное снижение его выработки становится причиной появления первых седых волос. Седение может происходить в связи с возрастом: волосяные фолликулы производят всё меньше меланина, поэтому новые волосы могут потерять пигмент, казаться белыми. Другие распространённые причины поседения это генетические особенности отдельных людей и условия окружающей среды. Обычно человек начинает седеть в возрасте от 28 до 40 лет. В это время меланоциты (клетки, производящие меланин) начинают замедляться и вырабатывать меньше меланина. Это часть естественного процесса старения.
Но если это процесс старения, то почему некоторые люди начинают замечать у себя седые волосы уже в 25, а то и в 20 лет (вплоть до 30 лет седина называется ранней)? Существует множество причин преждевременного поседения: генетика, история болезни и даже то, как человек питается, как ухаживает за своими волосами и телом. Тем не менее в большинстве случаев седые волосы отнюдь не опасны и не свидетельствуют о том, что вы чем-то заболели. Преждевременное поседение обусловлено генами и может быть связано с определенным геном, известным как регуляторный фактор интерферона 4 (IRF 4), который регулирует выработку меланина. Кроме того, есть некоторые генетические состояния, которые могут быть связаны с преждевременным поседением.. Исследование 2019 года показало, что люди, которые преждевременно поседели, с большей вероятностью имели экзему или астму в анамнезе.
Также существует распространенное представление, будто наши волосы начинают седеть при избыточном стрессе и от расстроенных нервов. Некоторые сомневаются, но это не миф: ученые из Гарварда и Центра исследований воспалительных заболеваний в Сан-Паулу нашли связь между истощением нервной системы, всплеском гормонов и тем, меланоциты начинают работать хуже, производят меньше пигмента, а волосы теряют цвет вследствие этого. Другое небольшое исследование выявило закономерность, что курильщики рано седеют чаще некурящих. Ещё одной причиной раннего поседения может стать недостаток витаминов: низкий уровень ферритина, кальция и витамина D3. Группа же учёных из Исфаханского университета в Иране определила, что может сыграть роль и низкий уровень меди, цинка и железа. Ещё один фактор — недостаток витамина B12, некоторые учёные даже считают, что поддержание стабильного уровня витамина B12 в организме может помочь предотвратить преждевременное поседение.
Впрочем, раннее поседение может оказаться и симптомом более серьёзной болезни в некоторых случаях. Кардиологами была обнаружена связь между преждевременным поседением волос и облысением у индийских мужчин с ишемической болезнью сердца. Дело в том, что на синтез меланина влияют гормоны, которые также участвуют в работе гипофиза, яичников и щитовидной железы. Так что седина быть и одним из симптомов гипотиреоза, болезни щитовидной железы.
Так что же делать, если вами был обнаружен седой волос? В первую очередь, конечно, не паниковать. Имеет смысл обратиться к трихологу (врач, занимающейся лечением и диагностикой волос и кожи головы) и эндокринологу, изучать свой анамнез, генетику, поспрашивать родственников: ранняя седина — это зачастую всё-таки наследственное явление, а не болезнь. Главное помнить, что седина отнюдь не делает вас некрасивыми, она может выглядеть солидно и стильно. А чтобы волосы выглядели здоровыми и блестящими вне зависимости от их цвета, рекомендуем обратить внимание на коллекцию HALO от VIVALABEAUTY: бережные беcсульфатные шампуни обеспечат вашим волосам нежный уход, воздушную мягкость, упругость, плотность и яркий блеск.
